Self-defense for women

GROUP TRAINING

Location Wiesbaden

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
  • 20.15 - 21.15mit Sije Tanja und Sije Dagmar
Freitag
Samstag
Sonntag
  • Montag
  • DIENSTAG
  • MITTWOCH
  • DONNERSTAG
  • FREITAG
  • SAMSTAG
  • SONNTAG
  • Montag
  • Dienstag
  • Mittwoch
  • Donnerstag
    • 20.15 - 21.15mit Sije Tanja und Sije Dagmar
    Freitag
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  • Sonntag

GROUP TRAINING

Location Wiesbaden-Bierstadt

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    • 19.30 - 20.30 Escrima Cadena Drills
    • 20.30 - 21.15 Escrima Free Hand Schlagkombinationen (Kondition / Koordination / Schlagkraft)
    Freitag
  • Samstag
  • Sonntag

GROUP TRAINING

Location Mainz

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